Actividades:

Las situaciones planteadas en las viñetas pueden considerarse situaciones desfavorables o adversas.

 *¿Cómo  crees que se sienten los chicos y chicas que viven situaciones como estas?

En mi opinión creemos  que los jóvenes se sienten temerosos, asustados  y nerviosos buscando algún refugio para escapar de sus problemas tratando de olvidar su realidad.

*¿Qué consecuencias puede traer cada una de estas situaciones e la vida de ellas(os)?

Pueden traer traumas psicológicos, físicos, rechazo de la gente depresión.

*¿Qué pueden  hacer para superar las adversidades?

Tener una mirada positiva y saber aprender de estos; centrándote en tus puntos más fuertes confirmando la potencia de tu fortaleza.

Si alguna vez has vivido una situación como las presentadas: ¿Cómo te sentiste? ¿Qué hiciste? ¿Qué consecuencias te ha traído o puede traerte para tu vida? ¿Qué estás haciendo para sobreponerte a ella?

Frente a este problema me sentí deprimida no tenía ganas de vivir veía en mi entorno todo defectuoso y me sentí impotente tratando yo misma de poder solucionar y evitar más problemas. Me trajo como consecuencia serias depresiones, quería huir de mi problema , hasta tenía ganas de morirme.

Si sabes de un amigo o amiga que experimente estas situaciones ¿Qué le aconsejarías para sobreponerte a ellas?

Que sepa entender la situación y que ella misma promulgue la comunicación entre su familia ya que quizás ella es la causa del problema.

¿Crees que este es el mejor ambiente para desarrollar la resiliencia?

No, porque es un asunto privado e íntimo de cada persona y no para divulgarlo a todas las personas.

Recuerda  algunas situaciones que hayas vivido y que las consideras adversas. Elige una y descríbela, señalando cómo actuaste, cómo te sentiste y qué consecuencias te trajo.

 Situación adversa:

Cuando tuve en mi hogar una fuerte discusión con mi madre e intercambiamos palabras muy duras pero a pasar los días pude sobrellevarlo y ahora las cosas son diferentes teniendo como experiencia la pelea ocurrida.

¿Consideras que has podido sobreponerte a esa situación?

Claro que sí, porque puse todo de mi empeño para que las cosas cambien y que en el hogar haiga otro clima armonioso teniendo en cuenta la comunicación constante y veraz.

¿Qué te ayudó o te dificultó a sobreponerte frente a esta situación?

Claro que me dificulto porque en el hogar cada miembro pensaba diferente y cada uno ve las cosas de otra manera buscando diferentes formas de solucionarlo sin herir a los demás ni a mí mismo.

¿Cuál de las estrategias de una persona resiliente utilizaste, o cual te faltó?

. Brindar oportunidades de participación significativa.

. Brindar y recibir afecto y apoyo.

La que me falto fue: Tener límites claros y precisos.

¿Qué características personales consideran que lo ayudan a ser resilientes?

 Características de una persona resiliente:

-Servicial.

-Responsabilidad.

-Tiene un carácter crítico.

-Ser fuerte frentes a todos los obstáculos que atraviesa.

¿Qué personas te han servido de apoyo o modelo para ser resiliente?

. Mis padres fueron las personas que me ayudaron ya que lo propuse y puse en práctica las normas que me han aplicado para que sea una persona capaz de solucionar mis problemas a pesar de los obstáculos.

¿Cómo se ha incrementado su resiliencia a lo largo del tiempo?

Ahora en la actualidad la resiliencia en las personas se ha perdido por falta de conciencia y decisión de cada uno y por el temor del qué dirán.

¿Qué aspectos nos ayuda esta ficha?

Esta ficha me ha ayudado a mirar todo positivo a los problemas que la vida nos da.